Как пережить аллергию на амброзию: лекарства, профилактика и важные советы

Амброзия — это сорняк, который цветет в конце лета и выделяет в воздух огромное количество пыльцы. Для многих людей именно эта пыльца становится причиной сильной аллергии. Насморк, слезы, чихание, зуд в глазах, усталость — знакомо?
 

Такая реакция называется сезонной аллергией или поллинозом. Аллергия на амброзию — одна из самых сильных и длительных. Ниже — все, что нужно знать, чтобы облегчить симптомы и подготовиться к сезону заранее.

Как понять, что у вас аллергия именно на амброзию

Симптомы аллергии появляются обычно в августе и продолжаются до конца сентября. Наиболее частые проявления:

• Насморк, чихание, заложенность носа;
• Зуд и покраснение глаз, слезы;
• Кашель, першение в горле;
• Усталость, раздражительность, проблемы со сном.
   

Если у вас уже есть астма, аллергия на амброзию может ухудшить дыхание и вызвать обострение.

Что делать, чтобы стало легче

Полностью избежать контакта с пыльцой нельзя, но можно снизить ее влияние:

• Проветривайте комнаты поздно вечером или сразу после дождя — когда пыльца оседает;
• Старайтесь не гулять утром, особенно в сухую, ветреную погоду — в это время пыльцы больше всего;
• После улицы — обязательно умыться, переодеться, промыть нос солевым раствором;
• Делайте влажную уборку каждый день;
• Стирайте одежду и постельное белье чаще обычного.
   

Полезно вести небольшой дневник аллергии: отмечать, в какие дни симптомы усиливаются, какие лекарства помогают, а какие — нет. Это поможет вам и врачу подобрать более точное лечение.

Какие лекарства помогают при аллергии на пыльцу

Для борьбы с симптомами существуют разные группы препаратов. Все они продаются в аптеке, но важно понимать, как они работают и когда их стоит использовать.
 

Таблетки от аллергии (антигистаминные препараты)

Это основное средство, которое помогает справиться с чиханием, зудом, слезами и насморком.

• Современные таблетки не вызывают сонливости и подходят для приема днем.
• Есть варианты для взрослых и детей (в виде сиропов или капель).
   

Спреи для носа

Если нос постоянно заложен — помогут спреи. Есть два основных типа:

• Сосудосуживающие — действуют быстро, снимают отек, но применять их можно не больше 5–7 дней подряд, иначе будет «обратный эффект» — нос снова начнет закладывать;
• Спреи с гормоном (но безопасным и в микродозах) — работают мягко, уменьшают воспаление и подходят для длительного применения по рекомендации врача.
   

Капли для глаз

Если глаза чешутся, слезятся и краснеют — нужны специальные капли.

• Они быстро снимают дискомфорт, а некоторые можно использовать даже при ношении контактных линз.
• Подбирать лучше те, что специально разработаны при аллергии (а не просто «от усталости глаз»).
   

Мази и кремы от зуда на коже

У некоторых людей аллергия проявляется и на коже — появляется зуд, сыпь, покраснение. В таких случаях помогают:

• Кремы с антигистаминным эффектом — при легких симптомах;
• Мази с гормонами — при сильном воспалении (используются по назначению врача, обычно коротким курсом);
• Увлажняющие средства — чтобы восстановить кожу и снять раздражение.
   

Детские препараты

У малышей аллергия может проявляться особенно ярко — и лечить ее нужно очень аккуратно. Детские средства подбираются строго по возрасту. Даже назальные капли и глазные препараты должны быть в детской дозировке. Самостоятельно выбирать лекарства ребенку нежелательно — лучше показать его педиатру или аллергологу.

Что делать, если лекарства не помогают?

Иногда препараты снимают симптомы, но не полностью. А у некоторых людей аллергия с каждым годом становится все сильнее. В таких случаях может помочь специальное лечение — иммунотерапия.
 

Это когда человеку дают очень маленькие дозы аллергена (например, пыльцу амброзии) в виде таблеток под язык или капель. Постепенно организм «привыкает» к аллергену и перестает так остро на него реагировать. Такое лечение длится несколько лет, но дает хороший эффект. Называется оно СИТ — специфическая иммунотерапия.
 

Ее проводит только врач-аллерголог, после обследования и подтверждения диагноза.

Почему важно не лечиться самостоятельно

Аллергия — это не просто насморк. Это болезнь, которая может со временем перейти в более серьезные формы, например, в астму. Именно поэтому, даже если вы каждый год «справляетесь сами», имеет смысл обратиться к врачу и получить план лечения, подходящий именно вам.
 

А для тех, кто подбирает препараты самостоятельно, важно помнить:

• Не все лекарства можно применять долго;
• Некоторые капли и мази вызывают привыкание или раздражение;
• У детей аллергия развивается быстрее и тяжелее — не рискуйте.

Где найти нужные препараты

На сайте apteka.md можно найти все основные средства от аллергии:

• Таблетки и сиропы;
• Спреи для носа;
• Капли для глаз;
• Средства для детей;
• Кремы и мази от зуда.
   

Удобный поиск и рекомендации аналогов помогут выбрать нужное средство. Но лучше, если этот выбор вы сделаете вместе с врачом.

В двух словах

Аллергия на амброзию — это не приговор. Если вы подготовитесь заранее, будете соблюдать простые меры профилактики и правильно подберете лечение, сезон цветения можно пройти спокойно.
 

Запомните три главных шага:

1. Защищайтесь от контакта с пыльцой (одежда, уборка, проветривание);
2. Используйте подходящие препараты (и не забывайте, что не все одинаково эффективно);
3. При сложных случаях — обратитесь к врачу и узнайте о возможностях иммунотерапии.